Anke Recktenwald
Für mehr Beweglichkeit,
Konzentration & Lebensfreude
Feldenkrais-Methode©
Was kann sie bewirken?
- Verbesserung von Beweglichkeit, Koordination & Gleichgewicht
- Steigerung von Lernfähigkeit, Konzentration & Kreativität
- Bewusstwerden von einengenden Gewohnheiten & Sichtweisen
- Förderung von Vitalität, Gelassenheit & Wohlbefinden
TTouch for you©
ist ein System, das sich sanfter TTouches (=Berührungen) bedient und auf der Ebene der Zellen arbeitet. Es wurde von der Amerikanerin Linda Tellington Jones entwickelt und wird weltweit erfolgreich angewendet.
Ins Gleichgewicht kommen
Die eigenen Stärken wieder entdecken und weiter entwickeln
Feldenkrais Methode
Die Feldenkraismethode findet ihre Anwendung in jeder Form der Bewegung: Sport, Kunst, Musik oder zur Verbesserung der Lebensqualität. Sie zeigt sich ausserdem als sehr erfolgreich bei Menschen mit gesundheitlichen Beeinträchtigungen.
Feldenkrais wird in Gruppenkursen und als Einzelbehandlungen angeboten.
TTouch for you
TTouch for you ist ein System, das sich sanften TTouches (Berührungen) bedient und auf Eben der Zellen arbeitet.
TTouch lässt sich anwenden bei Verletzungen, Übelkeit, Schmerzen & Angstzuständen. und zum Stress abbauen.
Mit TTouch kan man seine Konzentrations- und Lernfähigkeit verbessern .
Innere Balance
Entdecke die stärkende und heilende Kraft Deines Herzens.
Mit HeartMath Techniken steigert sich die Resilienz, ein Weg aus dem Stress in die Gelassenheit.
Die Techniken sind einfach zu lernen und die Entwicklung messbar.
Ich begleite sie gern durch die Trainigszeit und unterstütze sie auf dem Weg ins innere Gleichgewicht.
Online Kurs
- Mittwochs um 20 Uhr
- Donnerstags um 10 Uhr
Einzelstunde
- in der Praxis
- online
Einzelstunde
- bei Ihnen zu Hause
- evtl. zzgl Anreisekosten
