Beschreibung
“Wie kann ich das, was ich gerade tue, leichter tun?”
Diese Frage nimmt so mancher Schüler mit, aus dem Unterricht.
In dieser Lektion über Drehung kann man lernen überflüssige Anstrengung zu entdecken und aufzulösen.
So kann der Körper seine Muskeln sinnvoller und vollständiger nutzen, Beweglichkeit wird leichter und angenehmer
