Aloha
wusstest du das Aloha nicht nur ein Gruß ist, sondern noch mehr bedeutet. u.a. Liebe, aber auch.
Aloha bedeutet in Verbundenheit zu leben, mit den andern Menschen, Tieren und der Natur. Es bedeutet wörtlich übersetzt auch Atem des Lebens.
Ein wertvolles Wort, den Aloha zu sagen, als Gruß, bedeutet auch, dem andern mit Respekt und Liebe zu begegnen.
Mögen wir alle ein bisschen mehr Aloha leben.
In den Medien wird so häufig auf das hingewiesen was trennt. Und das schürt oft Angst.
Ob das nun „die Andern“ sind, die Probleme in der Welt verursachen, so dass die Menschen inzwischen schon Angst haben auf einen Weihnachtsmarkt zu gehen, oder ob es „die Andern“ sind, die Pferde lieblos trainieren, so dass sich keiner mehr traut sein Pferd von einem Profi ausbilden zu lassen, oder oder oder
Ob das so der normale Lauf der Welt ist…. Nachdem wir zu Corona Zeiten alle ein bisschen emotional zusammen gerückt sind, Anerkennung lebten und dankbar waren für die normalen Menschen, die und halfen, kommt dann die weite Trennung ?
Ying und Yang?
Vielleicht. Doch Aloha zu leben bedeutet sich einfach immer wieder neu zu entscheiden auf das zu schauen, was uns verbindet, was Kraft gibt, was wir haben, was uns glücklich macht.
Wir können uns entscheiden wohin wir unseren Fokus lenken.
Ich war Anfang September wieder bei Toni Robbins und seither mache ich sein Priming, jeden Morgen.
Es könnte von Linda Tellington Jones sein, in ihrer Art zu leben und ihre Energie hoch zu halten, egal was ist, in ihrem Wunsch Menschen zu helfen glücklicher zu werden, sind sich die beiden so ähnlich.
Das Priming von Toni geht folgendermaßen. Zuerst gibt es eine Atemübung, Feueratmung, heißt die Technik, sagte mir Birthe.
Dann kommt die Dankbarkeit: Man erinnert sich an 3 Situationen für die man sehr dankbar sein kann. Es muss nichts Großes sein, es kann auch was kleines sein, es kann lange her sein, oder gerade vor 5 min. Man badet 2-3 Minuten in dem Glücksgefühl für diese Situationen. Und mit der inneren und äusseren Haltung dieser Dankbarkeit und dem Gefühl des Beschenk worden seins sucht man sich dann 3 Dinge, die man sich wünscht und stellt sich vor, man hat sein bereits Ziel erreicht. Man fühlt wie man sich dann fühlt, sich bewegt, was man tut, lebt es als sei es genau JETZT.
Auch da bleibt man für 2 – 3 min.
Und dann startet man in den Tag, aufgeladen mit Dankbarkeit und Licht, sie fühlt es sich für mich an. Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Als ich das erste Mal das Priming machte ging ich in meine Vergangenheit für diese großartigen Momente in meinem Leben. Als ich auf Hawaii schnorchelte und mir plötzlich die Walmutter mit ihrem Baby ins Blickfeld kam, zum Beispiel. Ganz aussergewöhnliche Dinge erinnerte ich. Doch nach kurzer Zeit kamen immer mehr. Je mehr ich in diesem Glücks- und Dankbarkeitsgefühl verweilte, desto mehr fiel mir ein.
Ich erinnerte mich wie ich bei der Geburt meiner Fohlen dabei war und wie glücklich mich das machte. Ich erinnerte mich, wie ich von Linda Tellington Jones, nach nur 1 Jahr Training, als Überraschung meinen 1. Tellington Lehrerinnen Status bekam. Ich hatte ihn durchaus angefragt, aber niemand sagte etwas während der ganzen Woche, und ich dachte, es hat nicht gereicht. Doch dann, in der Abschlußrunde, als wir alle die Teilnahmezettel bekamen, war darunter mein Practitioner Schein. Ich schwebte durch die Nacht, auf meiner 7 h Fahrt zurück zum Gestüt. Dieses Glücksgefühl hatte ich schon lange vergessen, doch wo ich schon mal drin war, in der Dankbarkeitswelt, fiel es mir wieder ein, und noch ganz viele andere, bis zurück in meine Kindheit.
Das war ein großartiges Geschenk.
Ich erkannte, das die Dankbarkeit mich nicht nur im Moment stärkte und froh machte, sondern auch wie viel Großartiges ich im Leben hatte.
Inzwischen gehe ich nur noch selten in die Vergangenheit. Die Dinge liegen meist erst kurz hinter mir, wie die unglaubliche Farbenwelt des Herbstes sehen zu dürfen, eine schöne Joggingrunde oder leuchtende Augen meine Kursschüler, weil sie für sich etwas Besonderes erkannt haben.
Und mit dem Fokus auf das was ich will, bin ich auch meist kein Jahr weg, sondern prime mich manchmal für en Tag. Einen schönen Kurs zu haben, mit Lachen und Verbindung, liebevoll und geduldig in meiner Familie zu agieren usw.
Und ich kann euch sagen: Es hat großen Einfluss. Jeden Tag, auf meine Energie und auf die Art wie ich mit andern umgehe.
Und es ist gut zu erfahren, dass ich mich entscheiden kann, jeden Tag auf’s Neue und es stärken kann, Aloha zu leben.
Mit allen Lebewesen dieser Erde.
Jetzt kommt die Jahreszeit mit mehr Dunkelheit. Vielleicht hilft es auch dir, dein inneres Licht am Strahlen zu halten und sie zu genießen.
Ich freue mich immer sehr, wenn ich auf meinen Touren und Kursen die Menschen treffen, die auch. Mit ihren Pferden Aloha leben. Die sie sehen, denen es nicht wichtig ist was andere denken, die niemand beeindrucken wollen, ausser ihrem Pferd und es innig lieben, ob es nun geritten werden kann, oder nicht. Die Freude empfinden, wenn es auf sie zugelaufen kommt und dankbar sind diesen Schatz in ihrem Leben zu haben.
Ich freue mich über die Lernbegierigen, die einfach immer feiner spüren wollen, mehr wissen, aber vor allem auch tun. Die ein Feedback, was sie noch verbessern können, als Anreiz nehmen weiter zu experimentieren und nicht als Stopp, weil es ja nicht schon gut genug war. All das macht mich immer wieder froh.
Danke, an Alle, die Teil davon sind. Danke, vor Allem auch an all meine Kursorganisator:Innen.
Danke, dass euch so viel daran liegt, dass es mehr werden, die diese Wege gehen und ihr mit der Orga helft, dass sie uns finden können und lernen können.
Ich schätze eure Unterstützung sehr.
Danken möchte ich aber auch den Pferden, denn sie bringen so unendlich viel Liebe in unser Leben. Ich glaube sie sind dafür da, uns zu lieben und zu unterstützen, wo wir es brauchen. Sie tun ihr Bestes um uns zufrieden zu stellen, freuen sich, wenn wir glücklich sind, und halten uns auch die Treue, wenn wir es nicht sind. Bleiben einfach weiter da, an unserer Seite und gehen mit, so gut sie nur können, wohin wir auch gehen wollen.
Was für großartige Geschöpfe.
Ich freu mich, wenn ich dich und dein Pferd im nächsten Jahr treffe.
Aloha
Anke
PS: Ende Januar starten wir wieder eine Online Reitkurs: Mehr dazu in den Terminen:
