Wie TTouch & Feldenkrais die Lebensqualität verbessern
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Drei typische Sitzblockaden beim Reiten
Gut gemeint – aber kontraproduktiv Kennst du das? Man versucht alles richtig zu machen… und erreicht genau das Gegenteil. Bild 1: Falsch verstandene Aufrichtung Aufrichten heißt nicht „strecken“.Beim Gedanken Brust raus: • wird der Rücken hohl und fest • die...
WIN WIN – statt verlieren lassen
„Jetzt ist er wieder stur.“ „Zeig ihr, wer der Boss ist.“Solche Sprüche hört man oft in der Reiterwelt. Das Pferd gilt als dominant, bockig oder ungehorsam — und wir sollen es bloß nicht „gewinnen“ lassen. Doch wie Robyn einmal sagte: Was ist hier eigentlich zu...
Wenn die Angst mit im Sattel sitzt – und du doch nach Freiheit suchst
https://youtu.be/kum6oFTPjHw
Über den Umgang mit Grenzen
Ein Interview mit Grenzgängern und Menschen, die über ihre Grenzen gehen ANKE RECKTENWALD· Ein Artikel aus dem Tellington Newsletter Den eigenen Grenzen begegnen – eine Forschungsreise von Anke Recktenwald, Feldenkrais Pädagogin, Tellington Lehrer Lev. 3, Centered...
Agression basiert fast immer auf Angst
oder wie Gerald G. Jampolsky sagt: Du bist nie aus dem Grund verstimmt, den du annimmst. Immer wieder sieht man sie, die Menschen die ungerecht sind zu Pferden - und manchmal ist man einer davon. Einer von denen, die das Pferd für etwas bestrafen, dass es nicht...
Die Reset Taste
Eines der wichtigen Dinge, die ich gerne unterrichte, ist die innere "Reset" Taste. Wenn der Moment kommt, in dem sich das Reiten nicht mehr gut anfühlt, man beginnt in die Anstrengung zu kommen, sei es um Auszusitzen, um das Pferd zu lenken, oder weil man "nicht...
Was passiert im Körper, wenn wir Angst haben?
Ein Artikel aus dem Tellington Newsletter den ich mit Fotos und Tellington Tipps ergänzt habe:Ein Interview mit Lily Merklin, Instruktorin der Tellington TTouch Methode und Psychologin in der Schweiz Bei Angst reagiert der Körper, indem er das Lebewesen auf eine...
„Wenn du in einem Streit gewonnen hast, kannst du das ruhig als Niederlage betrachten“
„Heut hat er wieder seinen Dickschädel“ - „Zeig ihr mal, wer der Boß ist.“ Solche und ähnliche Sprüche hört man immer wieder in der Reiterwelt. Das Pferd will sich nicht unterordnen, nicht gehorchen, streitet sich mit uns, ist bockig und so weiter. Und wir sollen ja...
Wissen, das Pferde bewegt
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