Wie TTouch & Feldenkrais die Lebensqualität verbessern
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Pferde reflektieren ihre Reiter – vor allem körperlich, und oft auch im Fokus
(Foto: gleiches Pferd - gleicher Reiter, 2 verschieden Kurstage) Ist dein Pferd angespannt? Dann lohnt es sich, zuerst bei sich selbst nachzuschauen. Ist dein Pferd schief? Wie mittig sitzt du im Sattel? Ist dein Pferd abgelenkt? Vielleicht ist auch deine...
Was hast du früher übers Reiten geglaubt, das heute zum Schmunzeln bringt?
Ich habe früher geglaubt, dass jedes Loch längerer Bügel ein Zeichen für einen besseren Sitz ist. Was habe ich die bewundert, die ihre Bügel immer länger machen konnten, während mir beim Aussitzen ständig der Bügel wegrutschte. Ich hielt das für mangelndes Talent. Was...
Reitlehrersprüche – habt ihr auch welche im Ohr, die nicht mehr aus dem Kopf gehen:
Lasst mal hören. Ich fang mal an Einer meiner besten Reitlehrer: "Reite gut, nicht schön" wenn er merkte, dass wir mehr nach aussen orientiert waren, als das Pferd zu spüren. Eine andere: "Ja, alle wollen xxx reiten, da können sie drauf sitzen und in Schönheit...
Bones for life – für ReiterInnen
Nur wenn der Körper gut organisiert ist und alle Körperteile harmonisch zusammenarbeiten, können die Kräfte sicher durch das Skelett geleitet werden. Deshalb widmet sich ein großer Teil des "Bones for life" Programms der Entwicklung einer mühelosen Aufrichtung, einer...
Weg mit den Fliegen – bei Schmied und Körperarbeit
Eine Superidee von Kathi Fleischer kam gerade bei meiner Frage nach Ventilatoren. Sie nutzt sie bei der Hufbearbeitung, um die Pferde vor nervigen Insekten zu schützen. Das werde ich in Zukunft auch gern bei Körperarbeit machen. So viel besser als Sprühmittel, die...
Die Bedeutung von ruhigem Atem in der Arbeit mit Pferden
Unsere Atmung steht in direkter Verbindung mit unserem vegetativen Nervensystem. Freude, Stress, Anspannung oder Entspannung verändern unmittelbar Atemrhythmus, Atemtiefe und Muskeltonus. Während uns diese Veränderungen oft kaum bewusst sind, nehmen Pferde sie sehr...
Was Feldenkrais für uns verändern kann:
Erfahrungsbericht „So wertvoll sind meine neuen Entdeckungen, die ich in aus den Feldenkrais-Lektionen mitnehmen darf. Zum Beispiel das Finden und Spüren meiner Achse. Das klingt so banal, aber gibt mir so viel Qualität und Leichtigkeit beim Reiten, Schwimmen und im...
wenn etwas Blödes geschieht und dann entsteht genau daraus etwas ganz Wunderbares?
Kennt ihr das, wenn etwas Blödes geschieht, und man ärgert sich und weiß manchmal erst gar nicht weiter und dann entsteht genau daraus etwas ganz Wunderbares? So ging es meiner Schülerin Laura. Ihre Freibergerin stand eine recht weite Strecke weg und gehörte ihr...
Reiten mit inneren Bilder
Innere Bilder im Reitunterricht – was bedeutet das eigentlich? In meinem Reitunterricht arbeiten wir zu einem großen Teil mit inneren Bildern.Doch was heißt das genau?Es gibt verschiedene Wege, die alle wertvoll sind – und die ich auch alle einsetze:...
